"de mooiste dingen kan je niet kopen, die mag je voelen"
voor wie is deze training
Jij weet dat hooggevoelige kwaliteiten met zich meebrengt en jij wil graag grote stappen zetten om dat te bereiken. Je wil graag impact maken en je bent op zoek naar een manier om sterker in je schoenen te staan. Je bent bereid om te investeren in jezelf en je maakt daar maar wat graag tijd voor vrij. In ruil voor je inzet zul je merken dat je al snel meer energie, vertrouwen en rust krijgt en dat je de regie weer in eigen handen houdt.
Misschien heb je in het verleden veel weerstand ervaren, vanuit jezelf, of vanuit je omgeving. In plaats van er alleen over te praten, wil jij graag concrete stappen zetten. Jij zit niet langer in de slachtoffer rol, maar onderneemt graag actie. Opgeven is geen optie, en je weet dat je met professionele hulp een veel sneller, blijvend en effectief resultaat zal bereiken.
Met andere woorden, deze training is uitermate geschikt voor jou, wanneer:
wat levert deze training je op?
Grenzen
Je bent uitstekend in staat om je grenzen aan te geven, waardoor jij moeiteloos naar je lichaam durft te luisteren.
Positieve Flow
Je ervaart een positieve flow, waardoor er niets is wat je tegen houdt en alles lukt, waardoor jij onbegrensd durft te groeien.
OER sterk
Je bent je voelt je OER sterk, waardoor jij stevig staat en je niet meer omver laat blazen.
Rust en ontspanning
Je ervaart een diepe innerlijke rust, waardoor jij super goed bij jezelf kan blijven en je niet meer laat meeslepen in de waan van de dag.
Zelfvertrouwen
Je zelfvertrouwen krijgt een gigantische BOOST, waardoor jouw natuurlijke talenten goed tot zijn recht komt en jij de regie weer over het leven hebt.
De mooiste dingen kan je niet kopen ,
die mag je voelen
wat vinden anderen van deze training?
hsp traject
wat gaan we doen?
11 video's
In 11 video's deel ik diverse oefeningen met je die je nodig hebt om zelfstandig de drukte en de spanning in je lichaam te verminderen.
3 meditaties
Ik heb drie meditaties voor je ingesproken die je helpen om de ballast los te laten en weer te kunnen ontspannen.
2 WERKBOEKEN
Je krijgt twee werkboeken van me die je helpen om hetgeen ik je leer te verankeren. Je leert het beste door te lezen of luisteren, te doen en te schrijven.
1x HUISWERK BESPREKEN
In een coachinggesprek van 30 minuten nemen we samen je huiswerk uit de training nog eens door.
1 GRATIS coachinggesprek
We sluiten de training af met een inzicht gesprek van 30 minuten, waarin we samen de puntjes op de i zetten.
BONUS: E-BOEK EMOTIES EN GEVOELENS
Als extra bonus krijg je van mij het e-book "emoties en gevoelens" van me cadeau!